2021年9月20日，是第33个“全国爱牙日”，主题是：“口腔健康，全身健康”；副主题是“从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”。 

为进一步提升群众口腔健康素养水平，促进口腔健康行为的形成，成都市第六人民医院口腔科、口腔支部走进成华区培华小学、海滨小学、38中中学、华西中学、建筑职中等学校，对5所中小学共2712名学生进行了爱牙日宣传义诊活动。本次宣传活动目的是为了增强学生的护牙意识，丰富学生的爱牙知识，结合党史学习教育为群众办实事。

如何预防龋齿的发生呢？

首先，要从娃娃抓起，做好每个年龄阶段预防保健工作。

0-3岁的宝宝：当第一颗牙齿萌出时鼓励刷牙，可以用纱布或指套擦洗牙齿表面；阻止吸吮手指和拇指。1岁后鼓励停止使用奶瓶和奶嘴，可以使用杯子喝奶。建议2岁以下的儿童不应食用添加糖的食物或饮料。养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，晚上睡前刷牙更重要，由父母协助完成。1岁后每半年看一次牙医，及时发现牙齿问题，同时家长获得口腔保健知识，提高牙齿健康意识。

3-6岁的幼儿：父母应使用适合孩子年龄的软毛牙刷，可用豌豆大小的含氟牙膏，应监督这项任务，以避免过量摄入氟化物并确保有效刷牙；可以采用圆弧法刷牙，每次刷牙3分钟。少吃含糖食物和饮料，饮食均衡，提高小孩抵抗力。牙齿涂氟保护漆可以预防龋齿的发生。

学龄期儿童：6龄齿、12-13岁儿童的第二恒磨牙可以进行窝沟封闭，有效阻止致龋菌等酸性产物对牙齿窝沟点隙的侵蚀，预防恒牙的龋齿发生，控制含糖食物和饮料的食用。

尽早戒除口腔不良习惯，及早预防牙颌畸形。

吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯，会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形，应尽早戒除。对有口呼吸习惯的儿童，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。