秋分已过，天气渐凉，即将进入呼吸道感染的高发季节，这份呼吸道感染小贴士请您查收！

一．什么是呼吸道感染？

呼吸道包括上呼吸道和下呼吸道，上、下呼吸道均可发生感染。我们通常所说的“感冒”是指急性上呼吸道感染。呼吸道感染主要由病毒、细菌、支原体引起，多种病原体可叠加感染。有慢性呼吸道疾病的患者情况相对复杂，可诱发原因呼吸道疾病加重。

二．普通感冒、流感、新冠病毒感染、支原体感染有什么区别？

常见的普通感冒、流感、新冠病毒感染、支原体感染人群普遍易感，他们最主要的区别是致病菌不同。

①普通感冒：可有鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒等引起，传染性较弱。主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或低热，一般3-5天可自愈。

②流感：流行性感冒简称“流感”，是有流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，传染性强，会导致季节性流行。流感除了鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道症状外全身症状也较重，如高热、头痛、肌肉关节酸痛、食欲不振等，严重时可累积下呼吸道导致病毒肺炎等，出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，可继发细菌感染。

③新冠：由新型冠状病毒引起，传染性强。症状因人而异，轻者可以无明显症状，重者可出现高热、畏寒、咳嗽、咳痰、味觉和嗅觉下降，甚至出现呼吸困难等。

④支原体感染：支原体感染主要经呼吸道感染，可引起肺炎、支气管炎，常同时伴有上呼吸道感染，无明显季节性，寒冷季节发病率较高，传染性弱。其易感人群为5-20岁，尤其是学龄儿童。支原体感染起病较慢，患者常有畏寒、发热、干咳，可伴有鼻塞、乏力、头痛等症状，病程可长达数周。

三．常见呼吸道病原体的传播方式是什么？

    呼吸道病原体主要通过飞沫传播及接触传播。

四．如何预防呼吸道感染？

1.          良好的卫生习惯：在日常生活中应该科学佩戴口罩，注意咳嗽礼仪，做好手卫生，适时开窗通风等。

2.          接种疫苗：一些呼吸道疾病有针对性的疫苗，接种疫苗是预防呼吸道感染的有效手段。

3.          健康的生活方式：合理膳食、适当运动、规律作息、心理平衡、戒烟限酒。