在这个丰富多彩的世界里，

细菌象星星一样多。

它虽然肉眼不可见，

但是

生活中，却有成千上万的细菌与我们共同生活!!

大肠杆菌:

常见场合:肠道中、厕所内衣裤中容易沾染。

存活时间:

致病性大肠杆菌在室温下可存活数周，在土壤和水中可存活数月，

一些特殊的大肠杆菌引发腹泻，腹痛和反复的出血。

沙门氏杆菌:

常见场合:

生禽肉食、蛋类、未清洗的水果和蔬菜中。

存活时间:

低温状态下生存的时间长达3-4个月，在粪便中可存活的时间为1-2个月，

引发腹痛，腹泻、恶心，呕吐，发烧等症状。

金黄色葡萄球菌:

常见场合:

人和动物的皮肤、鼻腔、疮口中，空气、污水等。

存活时间:

在痰液中可存活2-3个月，在干衣上存活3~6个月。

金黄色葡萄球菌是人类化脓感染中最常见的病原菌，可引起皮肤红，肿，痛，严重时还会发烧。

白色念珠菌:

常见场合:

正常人口腔，上呼吸道，肠道及阴道。

存活时间:

白色念珠菌在衣服上的存活时间为1~2个月。

白色念珠菌感染就是常说的霉菌感染，常感染女性的阴道以及外阴，出现外阴部的红肿、瘙痒，有浓稠的液体，呈黄色或者乳酪样，有时可以看到豆腐渣样的白色小块。

身体健康的情况下，

我们可以抵挡细菌的侵害；

但是

身体变差了的情况下，

我们还可以抵挡细菌的侵害吗？

知道了生活中这么多的细菌，怎么办？

学会饭前便后洗手来帮帮你

饭前洗手:开饭了，看到好多好吃的，着急去吃，别！快去洗手吧！

细菌会通过手进入宝贝们的肚子里，让他们生病。

便前便后洗手:厕所是很容易滋生细菌的地方，比如马桶，卫生纸等，都会让手沾满细菌，这时候，如果我们不洗手去摸其他东西，那么这些细菌就可能传播到其他物品上，让其他人接触到这些细菌。

我们应该如何正确洗手呢？

首先要用流动的清水湿润双手，然后涂上肥皂或洗手液，让泡沫覆盖到每一个手指缝，指关节和手掌，接着用力揉搓双手的每个部分至少20秒，这样才能彻底清洁双手，最后用流动的清水冲洗双手，用干净的毛巾或纸巾擦干双手。

记住 洗手是保护我们身体健康的第一步哦！