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健康睡眠,远离慢病

来源:供稿/神经内科 日期:2017/3/21 13:27:46 浏览量:


3月21日是第17个睡眠日,今年中国睡眠日主题是“健康睡眠,远离慢病“。睡眠不足、睡眠深度不够,不仅会影响我们的精气神,还会导致一些慢性疾病的发生,包括我们常见的高血压、糖尿病。

为了让更多市民正确认识睡眠,成都市第六人民医院神经内科于今日举办了“世界睡眠日”义诊活动。这次活动吸引了近100名市民参加,神经内科共6名专家参与义诊咨询,并为大家发放宣传资料180份,免费测量血压、血糖。有的市民长期受睡眠问题困扰,直接就可以咨询我们的在场专家,非常方便。

通过这次义诊,让更多老百姓对健康睡眠有更深的认识,有健康的睡眠,才能远离诸多慢性疾病。